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Curso Online Grátis de Técnicas de Estudo - Aprenda a Estudar Corretamente! Categoria e Área de Aplicação: Concursos Públicos
Descrição do Curso:
Você já passou pela experiência de estudar sobre um assunto e, no final, ter a impressão de que não aprendeu nada? Um problema recorrente entre muitos alunos é o de não saberem estudar da forma correta. Pensam que é apenas sentar na cadeira e começar a ler o material. Mas são justamente as técnicas usadas durante os estudos que diferenciam os alunos aprovados nos concursos ou nos vestibulares daqueles que não conseguem a vaga.
“O curso Técnicas de Estudo não possui prévio reconhecimento, validade, regulamentação e certificação, bem como não está sujeito a fiscalização pelo Ministério da Educação, de forma que não possui validade de curso técnico e não pode ser considerado como profissionalizante. É válido para capacitação profissional de modo restrito, não sendo reconhecido como título em concursos e processos seletivos públicos.”
Somos uma instituição de ensino associada à ABED (Associação Brasileira de Educação a Distância) e nossos certificados são válidos em todo território nacional, emitidos em conformidade com a Lei nº 9.394/96 (LDB), art. 39, § 2º, Inciso I, art. 41, 42 e 43, Incisos VII e VIII, Lei nº 11.741/08, art. 1º, Decreto nº 5.154/04 e Decreto nº 8.268/14.
Conteúdo:
- Educando a Memória
- Técnicas de Estudo
- Memorização
- Associação
- Observação
- Como Melhorar o Rendimento nas Provas através de uma Boa Leitura
- Técnicas de Estudos para ganhar bons Resultados
- Técnicas de Estudos para facilitar seu Entendimento
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Curso de Inteligência Emocional, Online, Grátis e com Certificado Gratuito Para Imprimir!
Desvendando a Inteligência Emocional: O Poder das Emoções na Vida Cotidiana
A Inteligência Emocional é uma habilidade fundamental que envolve a capacidade de compreender, gerenciar e expressar nossas emoções, assim como lidar eficazmente com as emoções dos outros. É como uma bússola interna que nos guia nas interações sociais, nas decisões do dia a dia e na forma como enfrentamos desafios.
Esta aptidão vai além do quociente intelectual tradicional. Envolve consciência emocional, ou seja, estar ciente de nossos próprios sentimentos e entender como eles influenciam nossas ações. Além disso, está ligada à capacidade de regular as emoções, controlando impulsos e lidando construtivamente com o estresse e a pressão.
A Inteligência Emocional também abarca a empatia, a habilidade de se colocar no lugar do outro, compreendendo suas emoções e reações. Essa capacidade é essencial para construir relacionamentos saudáveis e colaborativos, tanto na esfera pessoal quanto na profissional.
Desenvolver a Inteligência Emocional é um processo contínuo. Inclui a prática da autorreflexão para entender padrões emocionais, o cultivo da empatia através da escuta ativa e o aprimoramento das habilidades de comunicação para expressar emoções de maneira clara e assertiva.
Nos ambientes de trabalho, a Inteligência Emocional é cada vez mais valorizada. Líderes com essa habilidade têm mais facilidade para motivar suas equipes, lidar com conflitos e tomar decisões ponderadas. Nas relações pessoais, contribui para a construção de laços mais sólidos e saudáveis, promovendo a compreensão mútua e a resolução pacífica de conflitos.
Em suma, a Inteligência Emocional é uma ferramenta poderosa que impacta diretamente a qualidade de vida. Ao compreender e gerenciar as emoções, abrimos caminho para uma vida mais equilibrada, relacionamentos mais gratificantes e um maior sucesso em diferentes áreas da vida.
Curso de Inteligência Emocional, Online, Grátis e com Certificado Gratuito Para Imprimir!
O Curso de Inteligência Emocional vai lhe ensinar a lidar com suas emoções como por exemplo: a raiva, alegria e a tristeza, e que normalmente influenciam suas decisões do dia a dia, através do conhecimento de práticas da Inteligência Emocional você vai obter os resultados que você está buscando em sua vida profissional e pessoal.
Quantas coisas em sua vida pessoal ou profissional você vem tentando mudar, mas sem saber o que fazer, acaba sempre repetindo as mesmas experiências? É necessário saber como controlar seu sentimentos ou mesmo reeducá-los para que não seja controlados por eles.
O Curso Online de Inteligência Emocional, é totalmente Grátis e está disponibilizado em Vídeo aulas bem explicadas que você pode assistir cada dia um pouco e os vídeos que forem assistidos ficarão registrados, na conclusão do Curso será emitido um Certificado Digital de conclusão em PDF totalmente gratuito para o aluno imprimir ou baixar para seu computador.
Bom aprendizado!
Veja mais abaixo o conteúdo deste Curso Online com Certificado Grátis:
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO DO CURSO DE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
Aula 1 – A Mente E O Coeficiente De Inteligência Emocional
Aula 2 – Porque A Emoção Domina A Razão ?
Aula 3 – O Que É O Sequestro Emocional
Aula 4 – Identificando Aptidões, Potencialidades e Fraquezas
Aula 5 – Como Ter Consciência Dos Seus Sentimentos, Ações e Reações
Aula 6 – As Razões Por Trás Dos Sentimentos
Aula 7 – Como Funciona O Auto Controle Emocional
Aula 8 – Controlar A Ansiedade E Estimular As Capacidades Otimistas
Aula 9 – Entendendo O Estado De Fluxo
Aula 10 – Como A Empatia Pode Mudar Nossos Relacionamentos
Aula 11 – Como Melhorar Os Seu Relacionamento Conjugal
Aula 12 – A Ajuda Da Família No Tratamento De Distúrbios Emocionais
Aula 13 – O Papel Da Familia Na Educação Emocional Infantil
Aula 14 – Final – A Importância Da Inteligência Emocional
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DIA MUNDIAL DE LUTA CONTRA A AIDS: O que é?
Todos os anos, em 1º de dezembro, é celebrado o Dia Mundial da Luta Contra a AIDS. Pessoas em todo o mundo se unem para mostrar apoio às pessoas que vivem com HIV e para lembrar quem se foi por doenças relacionadas à AIDS.
Como começou o Dia Mundial da AIDS
Fundada em 1988, esta data foi o primeiro dia internacional para a saúde global. Cada ano, agências da ONU, governos e sociedade civil se unem para fazer campanhas em torno de temas específicos relacionados ao HIV, com atividades de conscientização e mobilização para arrecadação de fundos ao redor do mundo.
A fita vermelha 
é símbolo universal de conscientização, apoio e solidariedade com as pessoas que vivem com HIV e uma forte simbologia para que este grupo de pessoas se façam ouvidas sobre questões importantes sobre suas vidas.
Importância da celebração do 1º de dezembro
Os eventos destacam a situação atual da epidemia. O Dia Mundial da Luta Contra a AIDS permanece tão relevante hoje como sempre foi, lembrando às pessoas e aos governos que o HIV não desapareceu. Ainda há uma necessidade crítica de aumentar financiamento para a resposta à AIDS, para aumentar a consciência do impacto do HIV na vida das pessoas, para acabar com o estigma e a discriminação e para melhorar a qualidade de vida das pessoas que vivem com o HIV.
Tema atual do Dia Mundial da Luta Contra a AIDS
O mundo pode acabar com a AIDS, com as comunidades liderando o caminho. Organizações da sociedade civil que vivem com, estão em risco de, ou são afetadas pelo HIV são a linha de frente do progresso na resposta ao HIV. Mas, por diversos fatores, as comunidades estão sendo impedidas em sua liderança.
Falta de financiamento, obstáculos políticos e regulatórios, limitações de capacidade e repressões à sociedade civil e aos direitos humanos de comunidades marginalizadas obstruem o progresso dos serviços de prevenção e tratamento do HIV são alguns desses fatores.
O Dia Mundial de Luta Contra a AIDS 2023 destacará a necessidade de liberar todo o potencial da liderança comunitária para viabilizar o fim da AIDS.
A partir do mês de novembro, os materiais em português da campanha Comunidades Liderando estarão disponíveis abaixo na aba WAD 2023. Para acessar o conteúdo em outros idiomas, acessar aqui.
Desde sua fundação, os temas do Dia Mundial da AIDS foram:
- 2023: Comunidades liderando
- 2022: Equidade Já
- 2021: Acabar com as desigualdades. Acabar com a AIDS. Acabar com as pandemias
- 2020: Solidariedade global, responsabilidade compartilhada
- 2019: As comunidades fazem a diferença
- 2017: Minha saúde. Meu direito.
- 2018: Conheça seu status
- 2016: Mãos para cima para a prevenção do HIV
- 2015: No caminho rápido para acabar com a AIDS
- 2014: Fechar a lacuna
- 2013: Discriminação zero
- 2012: Juntos acabaremos com a AIDS
- 2011: Chegar a zero
- 2010 e 2009: Acesso universal e direitos humanos
- 2008: Acabar com a AIDS. Manter a promessa — liderar, fortalecer, entregar
- 2007: Acabar com a AIDS. Manter a promessa
- 2006: Acabar com a AIDS. Manter a promessa — responsabilidade
- 2005: Acabar com a AIDS. Manter a promessa
- 2004: Mulheres, meninas, HIV e AIDS
- 2003 e 2002: Estigma e discriminação
- 2001: Eu me importo. Você se importa?
- 2000: AIDS: Homens façam a diferença
- 1999: Ouça, aprenda, viva! Campanha mundial contra a AIDS com crianças e jovens
- 1998: Força para a mudança — campanha mundial da AIDS com os jovens
- 1997: Crianças vivendo em um mundo de AIDS
- 1996: Um mundo, uma esperança
- 1995: Direitos compartilhados, responsabilidades compartilhadas
- 1994: AIDS e a família
- 1993: Hora de agir
- 1992: AIDS — um compromisso comunitário
- 1991: Compartilhando o desafio
- 1990: Mulheres e AIDS
- 1989: Nossas vidas, nosso mundo — cuidamos uns dos outros
- 1988: Um mundo unido contra a AIDS
Campanhas Anteriores do Dia Mundial da AIDS
PET BABIES: Cuidados Essenciais Para Filhotes de Cães e Gatos - Leia Agora!
9 Coisas Que Pessoas Inteligentes NÃO Fazem
A plataforma TalentSmart testou mais de um milhão de pessoas e descobriu que 90% dos mais altos cargos são preenchidos por pessoas com maior nível de inteligência emocional.
Confira os resultados a que ele chegou.
1. Não se importam com a opinião dos outros
Quando pessoas emocionalmente inteligentes se sentem bem a respeito de algo que fizeram, elas não se importam com opiniões alheias ou elogios. Isso porque quando a sua noção de felicidade vem de comparações com os outros, você deixa de controlar sua própria satisfação.
Tudo bem que é impossível ignorar completamente as reações dos outros às suas atitudes. Mas você não precisa se comparar aos outros o tempo todo.
Releve boa parte do que as pessoas dizem sobre você num determinado momento ou situação. Uma coisa é fato: você não é tão bom nem tão ruim quanto elas dizem.
2. Não esquecem
Pessoas emocionalmente inteligentes são rápidas para perdoar, mas isso não significa que esqueceram. Perdoar é deixar pra lá o que aconteceu de ruim para seguir em frente.
É completamente diferente de dar uma segunda chance a quem pisou na bola com você. Assim você se protege de possíveis problemas futuros.
3. Não morrem na batalha
As pessoas espertas sabem como é importante deixar uma batalha para outro dia. No meio do conflito, uma emoção ou reação exagerada podem te tirar do salto alto e trazer danos sérios.
Já quando você consegue compreender suas próprias emoções, você é capaz de escolher as batalhas de maneira mais sábia e só ficar no ringue na hora certa.
4. Não priorizam perfeição
Pessoas emocionalmente inteligentes não estabelecem a perfeição como meta porque sabem que é inatingível. Seres humanos erram, simples assim.
Quando a perfeição é seu objetivo, você está destinado a falhar e perder tempo, não só tentando conseguir o impossível, como também lamentando por não ter conseguido. É melhor aproveitar e celebrar o que você fez certo do que sofrer com o que fez de errado.
5. Não vivem no passado
Os erros podem acabar com sua autoconfiança e tornar bem mais difícil a tarefa de acreditar em si mesmo. Na maioria das vezes, as falhas acontecem ao assumir riscos e tentar conquistar algo que não é fácil.
As pessoas espertas sabem que o sucesso está em saber “levantar após a queda”. E essa ascensão é impossível se você ficar vivendo no passado. Se o seu passado se torna seu presente, ele te impede de seguir adiante.
6. Não se afogam em problemas
Quando você se fixa em problemas que tem enfrentado, você cria e prolonga o estresse e as emoções negativas que surgiram com aquele problema inicial. Pessoas espertas não direcionam suas energias aos problemas, mas focam, sim, em soluções.
7. Não se envolvem com pessoas negativas
É sempre melhor manter a distância de reclamões porque eles só falam de problemas e não conseguem trazer soluções. Geralmente, eles querem trazer os outros para suas lamentações sem fim. E os ouvintes geralmente se veem presos na ladainha porque não querem ser vistos como insensíveis. Daí entram na espiral das emoções negativas.
Você pode evitar ser puxado por esta corrente estabelecendo limites e se distanciando quando necessário. Pense da seguinte maneira: se uma pessoa x está fumando a noite toda, você vai sentar ao lado dela e lá ficar respirando a fumaça por horas a fio? Uma bela maneira de impor limites é perguntar aos reclamões de plantão como pretendem resolver o problema.
8. Não guardam rancor
Guardar mágoas geralmente levam ao estresse. Só de pensar nos acontecimentos que desencadearam o rancor já faz seu corpo entrar num modo de batalha. Quando uma ameaça é iminente, a nossa reação natural é querer sobreviver e, portanto, lutar.
Aprender a seguir em frente e deixar uma mágoa para trás não só vai fazer você se sentir melhor como também vai melhorar sua saúde física, segundo pesquisas científicas.
9. Não dizem sim sempre
Uma pesquisa da Universidade da California mostrou que, quanto mais dificuldade você tem em dizer não, maior a probabilidade de voc6e ter estresse, síndrome de burnout e até depressão. Saber falar não de fato é um dos maiores desafios para muita gente.
‘Não’ é uma palavra poderosa, da qual você não deveria ter medo.
Fonte: MSN
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